Sastojci za savršeno proljeće ili zašto je proljetno čišćenje mozga i ormara važno?!

Jučer je bila proljetna ravnodnevnica ili ekvinocij, a to znači da je na sjevernoj Zemljinoj polutci počelo kalendarski proljeće, a na južnoj jesen. Iako se u školskim knjigama navodi 21. mart kao početak proljetne ravnodnevnice, posljednji put se to desilo sada već davne 2007. godine, a zanimljivo je da će se ponoviti tek 2102. godine. Kako god, sigurna sam da se svi jednako radujemo proljeću, nastupilo ono 20-tog ili 21-og marta. Ono što nas sve raduje su topli sunčevi zraci, duži dani i laganija gardaroba. Iako svake Nove godine pravimo spiskove želja, odluka i ciljeva koje želimo dostići, proljeće je zapravo idealno doba, da krenemo u realizaciju (ukoliko već nismo) ili se vratimo na pravi put ako smo već skrenuli, kao razlog navodeći zimsku melanholiju i bezvoljnost. 

Dakle, proljeće je novi početak, nova šansa, novi list papira za nešto novo. Za početak dijelim svoj recept, za super pozitivno i uspješno proljeće. Sastojci su sljedeći:

  • 1 vaza svježe ubranog cvijeća,
  • 3 vrste različitih aktivnosti, koje zahtijevaju izlazak i boravak vani, u prirodi. To može biti šetnja, džoging ili hiking, a najbolja stvar od svega jeste što ove aktivnosti ništa ne koštaju, ne zahtijevaju nikakvu posebnu opremu i mogu se upražnjavati individualno ili u društvu. Također, nikakvo prethodno znanje i iskustvo nisu potrebni. Dakle, izgovora nema.
  • 2 doze onoga ko ili što vam vraća osmijeh na lice, bila to kafica u otvorenoj bašti vašeg omiljenog kafića, nova knjiga koju ćete večeras početi čitati ili možda novootkrivena strast prema nekome ili nečemu. Ne mora se raditi o osobi i hemijskoj reakciji, može biti riječ o nekom novom i vama zanimljivom  projektu, ideji, čiju realizaciju ste do sada  uporno odgađali. Evo naprimjer, ja sam odlučila svaki mjesec pročitati po jednu knjigu (nebitan je žanr) i pogledati jedan online kurs. Vaš red.
  • 1 mjera obaveznog proljetnog čišćenja, mozga, ormara, fejsbuk prijatelja, inboxa… odnosno izbacivanje toksina, i svega što ste prerasli, od ljudi do džempera. Neophodno se povremeno odvažiti i upustiti u ne samo fizičko nego i mentalno čišćenje, kako organizma tako i okoline,  koje podrazumijeva izbacivanje i distanciranje od svega onoga što vam skida onaj prethodno pomenuti osmijeh s lica.

Dakle, ovo je moja top lista proljetnih sastojaka, stvari koje je poželjno, da ne kažem obavezno s vremena na vrijeme uraditi, i osloboditi se tereta koji se vremenom gomila i onečišćava naš svijet. Najbolje od svega jeste da većina pomenutih “sastojaka” ne košta ništa, jer su šetnja i lagano trčanje na nekoj od mnogobrojnih bosanskohercegovačkih planina/jezera/izletišta  besplatni ili super jeftini, dok su svjež zrak, vitamin D i topli sunčevi zraci neophodni svima, naročito nakon zime. Ako ne znate kako se obući, evo moje preporuke, super udobne, proljetne kombinacije u kojoj ću svakodnevno da se gegam, mislim šetam, naredna 2 mjeseca. A tu je i moja preporuka za vaš novi proljetni, extra brzi i lagani make up, koji se sastoji od BB kreme, malo rumenila, olovke za usne i obrve i laka za nokte, naravno sve u laganim proljetnim roza nijansama 😉 

Imate li i Vi svoj recept za savršeno proljeće?

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *